Emily B. Rose, SVP, Broker & Penjualan Kemitraan dari Perisai Hukum dan IDShield, memberdayakan orang-orang dalam lanskap hukum dan privasi yang terus berkembang.
getty
Bagaimana kabar karyawan Anda saat ini? Tahukah Anda apa yang terjadi dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi mereka—dan bagaimana faktor-faktor ini memengaruhi tingkat stres, keterlibatan, dan kesehatan mental mereka secara keseluruhan?
Mungkin sulit untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini bahkan ketika Anda melihat tim Anda setiap hari di kantor. Ini bahkan lebih menantang ketika Anda semua bekerja dari jarak jauh. Di awal tahun 2020, banyak dari kita yang bersiap untuk bekerja dari rumah selama dua minggu sebelum bisa kembali normal. Lebih dari 2 1/2 tahun kemudian, masih belum ada peralihan penuh kembali ke pekerjaan tatap muka, dan banyak perusahaan berencana untuk mempertahankan tempat kerja jarak jauh atau hibrida di masa mendatang.
Jarak Jauh Tidak Harus Berarti Terisolasi
Meskipun ada keuntungan bekerja dari rumah, ada juga kekurangannya. Dalam survei Mei 2021 terhadap pekerja jarak jauh oleh American Psychiatric Association, mayoritas responden mengatakan mereka mengalami “dampak kesehatan mental yang negatif, termasuk isolasi, kesepian, dan kesulitan meninggalkan pekerjaan di penghujung hari.”
Oktober adalah Bulan Depresi dan Kesadaran Kesehatan Mental dan Skrining, dan ini adalah waktu yang ideal untuk memeriksa karyawan Anda dan membuat pilihan yang disengaja tentang memprioritaskan kesejahteraan mereka. Berikut adalah enam tip yang saya temukan berhasil dalam membangun lingkungan kerja yang mengutamakan orang yang mendukung kesehatan mental setiap orang.
1. Rencanakan hangouts langsung dan tim virtual.
Cari peluang reguler untuk terhubung dengan anggota tim secara online dan offline. Bertujuan untuk mengadakan setidaknya satu pertemuan langsung setiap tahun dengan seluruh tim Anda. Acara-acara ini tidak perlu mewah; cari tahu apa yang sesuai dengan anggaran dan jadwal organisasi Anda—apakah itu retret akhir pekan atau beberapa hari yang dihabiskan di kantor pusat perusahaan. Jika Anda memiliki karyawan yang tinggal di wilayah geografis yang sama, dorong mereka untuk berkumpul bersama untuk pertemuan tatap muka, sesi rekan kerja, atau kencan kopi untuk memecah silo dan mengalahkan monoton bekerja dari rumah.
Tim penjualan yang saya pimpin bertemu secara langsung setiap bulan Agustus, yang memberi kami kesempatan untuk terhubung kembali dan mengkalibrasi ulang sebagai sebuah tim. Kali ini bermanfaat untuk bertukar pikiran, merencanakan proyek, dan berbagi umpan balik pasar. Ini juga sangat berharga untuk melakukan latihan membangun tim dan budaya. Kami suka berbagi makanan atau berpartisipasi dalam aktivitas seperti bermain shuffleboard atau bermain bowling—menciptakan lingkungan yang santai di mana anggota tim dari semua tingkatan dapat bersantai, terhubung kembali, dan bersenang-senang bersama.
Saat tim Anda bekerja dari jarak jauh, cari cara kreatif untuk beristirahat dari tugas kerja. Zoom check-in, happy hour, atau obrolan kopi mingguan membantu membangun moral dalam tim yang lebih kecil. Dengan tim saya, saya mencoba menjadwalkan tanggal reguler bagi kami untuk mengesampingkan pekerjaan dan mengurangi tekanan, melalui permainan trivia virtual, tantangan Senin pagi, atau upacara penghargaan ringan.
2. Gabungkan check-in reguler.
Jadikan itu bagian dari budaya tim Anda untuk mengetahui apa yang terjadi dalam kehidupan orang-orang. Buka ruang bagi orang-orang untuk berbagi apa yang mereka rasa nyaman dan mendapatkan dukungan saat mereka membutuhkannya.
Di puncak semua pertemuan kami, kami melakukan check-in pribadi dan profesional singkat—30 detik di mana setiap anggota tim dapat mengatakan satu hal yang terjadi di berbagai bidang kehidupan mereka. Terkadang orang ingin tetap ringan, membicarakan rencana akhir pekan atau renovasi rumah mereka. Di lain waktu, mereka ingin memberi tahu kami bahwa mereka sedang menghadapi tantangan, seperti merawat orang tua yang lanjut usia atau pulih dari penyakit.
Semua informasi ini membantu saya mengetahui apa yang dialami karyawan saya sehingga saya dapat menindaklanjutinya secara individu. Saya bisa fokus pada mereka sebagai manusia, bukan hanya karyawan, untuk membangun hubungan yang lebih kuat.
3. Berempati dengan keseimbangan kehidupan kerja karyawan.
Generasi yang lebih tua diajarkan untuk bekerja sampai pekerjaan selesai. Ketika kami bekerja di kantor, kami juga memiliki istirahat makan siang, obrolan pendingin air, perjalanan harian, dan saat-saat lain dari meja kami. Di tempat terpencil, kita harus menyadari dan menghormati kehidupan rumah setiap orang. Hari kerja baru tidak terdiri dari jam kerja yang panjang dirantai ke meja. Percayalah bahwa jika Anda telah merekrut bakat yang tepat dan menetapkan tujuan serta harapan yang jelas, pekerjaan akan selesai.
Dorong tim Anda untuk mengatur waktu mereka sendiri dan mencegah gangguan kesehatan mental setiap hari—dan berikan contoh yang baik untuk diri Anda sendiri. Jangan terikat pada rapat dan kalender. Ajak anjing jalan-jalan jam 10 pagi. Ajak anak-anak Anda jam 3 sore saat mereka pulang sekolah. Hubungi teman untuk mengobrol cepat di tengah hari. Tutup laptop di malam hari, dan lakukan apa yang Anda butuhkan untuk mengisi ulang baterai Anda.
4. Mendukung penggunaan PTO.
Selama fase awal pandemi, sulit bagi orang untuk menggunakan PTO. Anda mungkin memiliki karyawan yang belum pernah berlibur selama lebih dari dua tahun. Sangat mendorong orang untuk mengambil cuti untuk memutuskan hubungan sepenuhnya, menekankan bahwa istirahat ini penting untuk kesehatan mental mereka di tempat kerja dan di rumah.
5. Kenali pekerjaan yang baik.
Rayakan upaya, besar dan kecil, dari tim Anda. Saat Anda berada di kantor, mudah untuk memuji ide bagus seseorang atau membunyikan lonceng saat Anda mendapatkan penjualan, tetapi Anda harus lebih berhati-hati dalam mengapresiasi di lingkungan terpencil. Terbukalah dengan pujian dan umpan balik Anda; mulai utas Slack untuk meneriakkan kemenangan, mengirim email ke seluruh departemen tentang keberhasilan individu, menyoroti keberhasilan proyek dalam rapat tim.
6. Bagikan manfaat dan sumber daya kesehatan mental.
Terkadang karyawan menghadapi tantangan kesehatan mental yang lebih serius, seperti kecemasan, depresi, atau kelelahan. Luangkan waktu untuk melakukan check-in individu dengan anggota tim, dan jelaskan kepada semua karyawan apa manfaat kesehatan yang diberikan organisasi Anda. Bersikap terbuka tentang program dan alat yang tersedia, sambil tetap menghormati hak privasi individu, membantu menghilangkan stigma layanan kesehatan mental di organisasi Anda.
Saya sangat percaya bahwa orang yang memimpin tim harus mengatur nada yang tepat untuk orang lain. Gabungkan praktik-praktik ini sendiri, dan berdayakan karyawan Anda untuk melakukan hal yang sama, untuk membangun lingkungan di mana orang-orang merasa dipahami, terhubung, dan didukung.
Dewan Pengembangan Bisnis Forbes adalah komunitas khusus undangan untuk eksekutif penjualan dan pengembang bisnis. Apakah saya memenuhi syarat?
Butuh kalian paham terkandung banyak sekali situs atau website keluaran hk berjamuran dimana- mana. Serta kerapkali kami jumpai mereka selamanya terlambat di dalam membagikan hasil keluaran hk prize. Tidak cuma Keluaran SDY pula nomor keluaran togel hongkong itu tidak legal ataupun asi. Oleh dikarenakan layaknya itu kami https://skywestva.net/togel-singapura-output-sgp-data-sgp-isu-sgp-hari-ini/ kamu membuat tetap berlangganan lewat web keluaran hk 2021 komplit tercepat dan juga detail semacam laman ini. Dengan sedemikian itu anda tidak perlu menghabiskan durasi benar-benar banyak bikin menanti atau risau dengan aplikasi akal busuk no keluaran hongkong.
Menguasai dan juga tahu hendak permohonan para pemeran judi toto hk prize ialah perihal bermakna untuk kita. Hingga dari layaknya itu kami selalu laksanakan inovasi terkini di dalam melayani dan juga menyediakan https://genhouse-sweden.com/output-hk-data-hk-isu-hadiah-hk-togel-hong-kong-hari-ini/ . Berasosiasi disini merupakan suatu ketentuan yang sangat pas, karena tidak semua situs bisa menyediakan layanan favorit bergengsi international. Lagipula kami sudah beroleh akta dan juga pengakuan https://connected-day.com/paito-sdy-totobet-sdy-sdy-number-sdy-poetry-sdy-code-sdy-exit-number/ WLA selaku web site sah terpercaya di indonesia.